La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una masa ósea disminuida y un deterioro de su microarquitectura, lo que conduce a un aumento en la fragilidad ósea y tiene como resultado un aumento en el riesgo de fracturas.

Dentro de las enfermedades óseas, ésta es la de mayor prevalencia, ya que afecta a entre el 30 y el 50% de las mujeres postmenopáusicas y al 13% de los hombres. En la población mayor a 65 años aumenta la incidencia en un 1% por año, siendo la causa de 1.5 millones fracturas anuales (un dato: la fractura de cadera tiene una mortalidad del 30% para los hombres y del 17% para las mujeres en el primer año de ocurrida). A su vez, se considera que la población en riesgo se duplicará para el 2020.

El 85% de nuestra masa ósea está determinada genéticamente. Adquirimos el pico de la misma hacia los 25 años, siendo el aporte de calcio y la actividad física durante la infancia y adolescencia de vital importancia para la misma. Declina a un ritmo del 0.3% al año después de alcanzado el pico y del 2/3% posterior en la menopausia.

Es importante saber que la osteoporosis puede ser primaria (postmenopáusica o senil) o secundaria a diversas enfermedades (enfermedad celíaca, hipertiroidismo, entre otras) o como consecuencia de fármacos (glucocor-ticoides, anticonvulsionantes, alcohol, etc.)

¿A quiénes debemos estudiar?

La doctora Silvina Fidalgo, medica endocrinóloga del Hospital Churruca-Visca, explica que se debe estudiar "a toda mujer mayor de 65 años, más allá de los factores de riesgo asociados, a las mujeres postmenopáusicas que presenten patologías que favorezcan la pérdida de masa ósea (como hipertiroidismo, uso de glucocorticoides, enfermedad celíaca, entre otros), a mujeres post-menopáusicas con factores de riesgo adicional (como bajo peso,tabaco) o mujeres postmenopáusicas con antecedentes de una fractura no traumática".

Es importante tener en cuenta cuáles son los factores de riesgo de las fracturas para su correcta identificación: delgadez, historia familiar de fractura de cadera, tabaco, consumo excesivo de alcohol, artritis reumatoidea, susceptibilidad para las caídas.

¿Cómo se estudia la osteoporosis?

El profesional, luego de realizar un adecuado interrogatorio para establecer todos los factores de riesgo, realizará un laboratorio para determinar marcadores del metabolismo del calcio, radiografías y densitometría ósea, siendo esta última el Goal Standard para el diagnóstico de la osteoporosis.

¿Cómo se trata?

Es fundamental explicarle al paciente la importancia de hábitos saludables: "una dieta correcta en lácteos, una adecuada y saludable exposición solar, evitar el tabaco, consumir poco alcohol, realizar actividad física, prevenir caídas (esto es de vital importancia para impedir fracturas, principalmente las de cadera) y evitar el uso innecesario de drogas que puedan afectar la calidad ósea".

El requerimiento de calcio oscila entre 1 y 1.5 gramos por día, siendo prudente una evaluación nutricional para mejorar nuestros hábitos alimentarios. De ser necesario se indicará el aporte de un suplemento de calcio, así como también de vitamina D.

De acuerdo a todo lo evaluado por el médico especialista se determinará en cada caso en particular cuál es el tratamiento farmacológico a implementarse en caso de ser necesario, debiendo éste ser monitoreado de acuerdo a los requerimientos establecidos.

Hay que tener presente que es una enfermedad silenciosa, de alta incidencia, posible de ser prevenida desde edades tempranas con la adquisición de hábitos saludables. Actualmente existen muchas herramientas diagnósticas y terapéuticas que permiten un adecuado abordaje, a fin de logar una buena calidad de vida. "Pensar en dicha enfermedad, tratar de prevenirla y abordarla terapéuticamente en el momento indicado son las claves para combatirla, de ahí nuestra interés en realizar charlas que buscan comunicar, prevenir e informar a la comunidad", destacó el doctor Alfredo Buzzi, Director Médico del Instituto Diagnóstico Médico.

Charla gratuita de prevención

En el marco de su ciclo de charlas abierta y gratuitas a la comunidad, Diagnóstico Médico invita a participar de un encuentro sobre Osteoporosis, el próximo 30 de Marzo a las 19 hs., en el aula del 3º piso de su sede. Las charlas estarán a cargo de la Dra. Silvina Fidalgo endocrinóloga UBA del Hospital Churruca-Visca, quien expondrá sobre "Prevención en Osteroporosis", y la Lic. Fernanda Leis, nutricionista, que hablará sobre "Nutrición en Osteoporosis". La dirección es del Dr. Eduardo Faure, todos profesionales con amplia experiencia en esta especialidad.

La entrada es gratuita y cuenta con cupos limitados. Para Informes e inscripción comunicarse con Verónica Blanco al 4821-6900/9800 Int. 229/543 o al mail veronicablanco@diagnosticomedico.com.

Fuente: Dra. Silvina Fidalgo, médica endocrinóloga