12.10.2011 | ¡A moverse!
Gratis: un sábado a puro fitness
Spinning, yoga, ritmos latinos, Pilates… Este fin de semana habrá actividades para disfrutar al aire libre y sin gastar un peso.
Clase de spinning
El Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA) celebra el Día Mundial del Corazón con una clase de spinning: pedaleo en grupo sobre bicicletas fijas.
Además, vas a poder medir tus factores de riesgo cardiovascular, enterarte de qué le pasa a tu corazón mientras entrenás y conocer el límite de la exigencia cardíaca según tus características personales. Como cierre, habrá importantes sorteos.
La cita es el sábado 15 de octubre a las 10 horas en Parque San Benito (La Pampa y Figueroa Alcorta). Las actividades son abiertas y gratuitas.
Yoga, latino y Pilates
La Serenísima- Danone y el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires te invitan a participar de unas divertidas jornadas por el Mes de la Osteoporosis.
Todos los sábados de octubre en los lagos de Palermo, de 9:30 a 16.30 horas, se realizarán actividades abiertas y gratuitas. Para agendar:
* 9:30 horas: clase de yoga
* 10:15 horas: ritmos latinos
* 11:15 horas: clase de Pilates
* 12:30 horas: charla de nutricionista
* 14:30 horas: clase de yoga
* 15:30 horas: ritmos latinos
* 16:30 horas: cierre de la jornada
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