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yoga
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  • ¿La actriz está o no embarazada? Es lo que todos se preguntaron al verla con un look muy controversial. ¡Mirá el video y enterate de todo!

  • Organizado por la Fundación El Arte de Vivir

    ¡Se viene el yogatón!

    El sábado 20 de abril a las 15 horas, se llevará a cabo un maratón de yoga en las principales ciudades del país, donde miles de personas realizarán, en simultáneo, 108 “Saludos al Sol” (Surya Namaskar, en sánscrito) por una sociedad libre de violencia y solidaria. En Buenos Aires, será en el Museo de Arte de Tigre (Paseo Victoria 972).

  • La marca presentó su nueva plataforma de actividades pensada para la mujer actual. ¿La apuesta? Reunir salud, bienestar, comodidad y belleza en un mismo combo.

  • Algunas celebridades tienen tantos aires de divas que no logran relajarse ni con maratónicas clases. Mal humor, paparazzis, preocupaciones y vidas públicas repletas de estrés. Colchonetas, calzas y "Om" para las más top.

  • Con el verano llegan las nuevas tendencias en gimnasia acuática. Opciones para tonificar el cuerpo, ponerse en forma y hacerle frente a las altas temperaturas.

  • Muchas personas sufren fuertes dolores de espalda, contracturas cervicales y dolores en la zona sacro-lumbar. Si esto te pasa, algunos ejercicios pueden ayudarte a aliviar tus molestias.

  • Ventajas de una técnica anti-éstres

    Un yoga para cada estilo

    Cada vez gana más adeptos. Hay para todos los gustos: clases tranquilas, con elementos y más aeróbicas.

  • Es una novedosa técnica que busca estirar los músculos a través del yoga, quemar calorías a través del ejercicio cardíaco y trabajar el espíritu y la suavidad a través de movimientos de ballet.

  • Sus métodos exceden el encuentro íntimo, ya que usan la energía más poderosa –la sexual– para sensibilizar el espíritu. Maximiliano García, responsable del Taller de Tantra Kriya Yoga en el espacio Masajes para el Alma, nos cuenta cómo incorporarlo a la vida cotidiana. Las mujeres son las que más se animan a practicarlo.

  • Propuesta de El Arte de Vivir

    Correr por la paz

    Con el eslogan “Tu meta: Ahora”, el domingo 26 de agosto se realizará una carrera por la paz mundial y por una sociedad mejor. Además, habrá actividades complementarias, como yoga, meditación y una conferencia sobre el manejo del estrés. Los sábados te podés sumar a los entrenamientos.

  • El sujeto y su ambiente

    Reeducá tu mente para sentirte mejor

    Vemos el mundo de acuerdo a nuestro marco de referencia interno: si estamos llenas de maldad o envidia, percibiremos un ambiente teñido de amenazas. En cambio, si logramos pasar a un estado psíquico superior, podremos acomodar nuestra percepción y redirigir nuestra energía.

  • A través del juego, la imitación y los cuentos, los chicos pueden aprender las posturas del Yoga. Se les enseña a respirar, a concentrarse y a estar relajados. Una actividad que recarga las pilas.

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